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- Attrezzatura all'Avanguardia: Sala pesi, sala attrezzi, spazi per le lezioni di gruppo e molto altro ancora, tutto progettato per soddisfare le tue esigenze di allenamento.
| GIORNO | LUNEDI | MARTEDI | MERCOLEDI | GIOVEDI | VENERDI |
|---|---|---|---|---|---|
| 10:00 |
PILATES - YOGA - POSTURALEPILATES - YOGA - POSTURALEZakila Russow |
PILATES - YOGA - POSTURALEPILATES - YOGA - POSTURALE |
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| 11:00 |
AEROBIC DANCEAEROBIC DANCE |
AEROBIC DANCEAEROBIC DANCE |
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| 11:15 |
FITNESS MUSICALEFITNESS MUSICALE |
FITNESS MUSICALEFITNESS MUSICALE |
FITNESS MUSICALEFITNESS MUSICALE |
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| 15:00 |
JU - JITSUBABY JU - JITSUBABY |
JU - JITSUBABY JU - JITSUBABY |
JU - JITSUBABY JU - JITSUBABY |
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| 16:00 |
JU - JITSURAGAZZI JU - JITSURAGAZZI |
JU - JITSURAGAZZI JU - JITSURAGAZZI |
JU - JITSURAGAZZI JU - JITSURAGAZZI |
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| 16:00 |
DANZA MODERNABASE DANZA MODERNABASE |
DANZA MODERNABASE DANZA MODERNABASE |
DANZA MODERNABASE DANZA MODERNABASE |
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| 16:30 |
DANZA MODERNAINTERMEDIO DANZA MODERNAINTERMEDIO |
DANZA MODERNAINTERMEDIO DANZA MODERNAINTERMEDIO |
| GIORNO | LUNEDI | MARTEDI | MERCOLEDI | GIOVEDI | VENERDI |
|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 |
KICK BOXINGBASE KICK BOXINGBASE |
HIP HOPBASE HIP HOPBASE |
KICK BOXINGBASE KICK BOXINGBASE |
HIP HOPBASE HIP HOPBASE |
KICK BOXINGBASE KICK BOXINGBASE Zakila Russow |
| 18:00 |
BRAZUCABRAZUCA |
BRAZUCABRAZUCA |
BRAZUCABRAZUCA |
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| 18:30 |
KICK FULL CONTACTKICK FULL CONTACT |
KICK FULL CONTACTKICK FULL CONTACT |
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| 19:00 |
KICK BOXINGRAGAZZI KICK BOXINGRAGAZZI |
PAWELL DUMBELLPAWELL DUMBELL |
KICK BOXINGRAGAZZI KICK BOXINGRAGAZZI |
PAWELL DUMBELLPAWELL DUMBELL |
KICK BOXINGRAGAZZI KICK BOXINGRAGAZZI |
| 19:00 |
PILATESPILATES |
PILATESPILATES |
PILATESPILATES |
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| 20:00 |
KICK BOXINGADULTI KICK BOXINGADULTI |
HIP HOPAVANZATO HIP HOPAVANZATO |
KICK BOXINGADULTI KICK BOXINGADULTI |
HIP HOPAVANZATO HIP HOPAVANZATO |
KICK BOXINGADULTI KICK BOXINGADULTI |
| 20:15 |
FUCTIONAL T.FUCTIONAL T. |
FUCTIONAL T.FUCTIONAL T. |
FUCTIONAL T.FUCTIONAL T. |
CERTIFICATO MEDICO OBBLIGATORIO – TELO SPUGNA OBBLIGATORIO – QUOTA ISCRIZIONE € 20,00 – CAUZIONE BADGE € 2,00
I nostri Istruttori
Gabriele Mazzola
Istruttore Arti Marziali
Cindy Cabry
Danza Moderna
Annalisa Firetto
Pilates Serale
Manuela Guercio
Hip Hop
Salvo e Giusy Li Gotti
Jujitsu
Silvia Anastasi
Pilates - Yoga - Posturale
Ramon Gonzalez
Brazuca
Marco Rotino
Total Body - Fuctional
Giuseppe Tomasello
Body Building
Emanuele Tomaselli
Karate
Mazzola Ignazio
Kick BoxingTurni di via Ruggero maturano
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